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Auj. ●	M 3 ●	M 4 ●	J 5 ●	V 6 ●	S 7 ●	D 8
09h15 (60 min) REFORMER 1 place par Marie Cours collectif 3 personnes 11h00 (60 min) REFORMER 3 places par Marie Cours collectif 3 personnes 12h20 (60 min) Pilates 9 places par Claire Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.

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Lundi 2 Nov.	Mardi 3 Nov.	Mercredi 4 Nov.	Jeudi 5 Nov.	Vendredi 6 Nov.	Samedi 7 Nov.	Dimanche 8 Nov.
REFORMER MC 08h00 à 09h00 Liste d'attente REFORMER MC 09h15 à 10h15 3 places Pilates CP 12h20 à 13h20 3 places Pilates CP 18h10 à 19h10 1 place Renforcement musculaire MC 18h30 à 19h30 3 places	REFORMER MC 08h00 à 09h00 3 places REFORMER MC 09h15 à 10h15 3 places Cours privé CP 10h30 à 11h30 Privé · 1 place Pilates CP 18h10 à 19h10 Liste d'attente Pilates CP 19h20 à 20h20 3 places Yoga Vinyasa 19h30 à 20h30 7 places	REFORMER MC 08h00 à 09h00 3 places REFORMER MC 09h15 à 10h15 3 places Pilates CP 12h20 à 13h20 4 places REFORMER MC 17h15 à 18h15 3 places Pilates MC 18h30 à 19h30 10 places	REFORMER MC 08h00 à 09h00 3 places REFORMER MC 09h15 à 10h15 3 places Pilates Senior CP 16h45 à 17h45 8 places Yoga Vinyasa CP 18h15 à 19h15 6 places Renforcement musculaire MC 18h45 à 19h45 5 places	REFORMER MC 09h15 à 10h15 1 place REFORMER MC 11h00 à 12h00 3 places Pilates CP 12h20 à 13h20 9 places	Cours privé REFORMER MC 09h30 à 10h30 Privé · 1 place	Aucun cours

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