Novembre 2026

Auj.

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3

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4

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5

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7

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8

08h00

(60 min)

3 places
par Marie

Cours collectif 3 personnes

09h15

(60 min)

3 places
par Marie

Cours collectif 3 personnes

12h20

(60 min)

4 places
par Claire

Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.

17h15

(60 min)

3 places
par Marie

Cours collectif 3 personnes

18h30

(60 min)

10 places
par Marie