Septembre 2026
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L 7 |
Auj. ●
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M 9 ●
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J 10 ●
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V 11 ●
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S 12 |
D 13 |
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12h20 (60 min) 8 places restantes
par Claire
Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress. |
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| Lundi 7 Sept. | Mardi 8 Sept. | Mercredi 9 Sept. | Jeudi 10 Sept. | Vendredi 11 Sept. | Samedi 12 Sept. | Dimanche 13 Sept. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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