Juin 2026
|
L 8 ●
|
M 9 ●
|
M 10 ●
|
J 11 |
V 12 |
S 13 ●
|
D 14 ●
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
11h00 (60 min) 12,00 € à l'unité 📍 Gymnase Barada Cours complet de Gym Suédoise alternant des séquences de Cardio et de renforcement musculaire. Sur une musique entraînante, vous enchaînerez des exercices fitness à l'intensité progressive. C'est l'activité parfaite pour se tonifier de manière globale et équilibrée. 18h30 (60 min) 50 places restantes
12,00 € à l'unité 📍 Gymnase Sainte-Famille aisant référence à la ceinture abdominale et au dos, Core ou 'noyau' en anglais est un cours axé sur un travail des muscles profonds. Sur une musique puissante, vous enchaînerez des exercices de renforcement musculaire suivis d'une séquence Cardio, l'ensemble stimulant votre posture et votre équilibre. C'est l'activité parfaite pour se tonifier en profondeur et développer sa conscience corporelle. |
||||||
| Lundi 8 Juin | Mardi 9 Juin | Mercredi 10 Juin | Jeudi 11 Juin | Vendredi 12 Juin | Samedi 13 Juin | Dimanche 14 Juin |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
Aucun cours
|
Aucun cours
|
|
|
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai offerte
Klass
Cours à l'unité : idéal pour découvrir !
Consultez le planning, faites votre choix selon vos envies, payez en ligne et c'est parti !
Affichés à titre indicatif - Non vendus sur Fitmee
Abonnement EKO
RDV sur swedishfit.fr pour créer votre compte et bénéficier de :
> Accès illimité à notre planning
> Accès à l'abonnement STUDIO (en ligne) avec un tarif préférentiel
> Renouvellement automatique (que vous pouvez suspendre à tout moment et sans frais)
> Choix de la fréquence : 1 mois, 3 mois ou 1 an
Abonnement EKO étudiant·e
Tarif réduit si vous êtes étudiant(e) !
RDV sur swedishfit.fr pour créer votre compte et bénéficier de :
> Accès illimité à notre planning
> Pilates, Yoga, Core, Intensif, Standard : il y en a pour tous les goûts !
> Renouvellement automatique (que vous pouvez suspendre à tout moment et sans frais)
> Choix de la fréquence : 1 mois, 3 mois ou 1 an
Gymnase Sainte-Famille :
Lundi : Fermé
Mardi : 19:30 - 20:30
Mercredi : Fermé
Jeudi : Fermé
Vendredi : Fermé
Samedi : 10:30 - 12:30
Dimanche : 18:30 - 19:30
Toilettes
Vestiaires
Tapis
Gymnase Barada :
Lundi : 18:00 - 20:00
Mardi : Fermé
Mercredi : 18:00 - 20:00
Jeudi : Fermé
Vendredi : Fermé
Samedi : Fermé
Dimanche : 11:00 - 12:00
Douches
Toilettes
Vestiaires
Tapis