Mars 2028
|
L 13 ●
|
M 14 ●
|
M 15 ●
|
J 16 ●
|
V 17 ●
|
S 18 |
D 19 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
||||||
| Lundi 13 Mars | Mardi 14 Mars | Mercredi 15 Mars | Jeudi 16 Mars | Vendredi 17 Mars | Samedi 18 Mars | Dimanche 19 Mars |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
|
|
|
Aucun cours
|
Aucun cours
|
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
Cours à l'unité
Carnet 10 cours
Douches
Toilettes
Vestiaires
Tapis
Parking