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Spot Pilates Yoga
Février 2028
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L 14 ●
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M 15 ●
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M 16 ●
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J 17 ●
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V 18 ●
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S 19 |
D 20 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 14 Févr. | Mardi 15 Févr. | Mercredi 16 Févr. | Jeudi 17 Févr. | Vendredi 18 Févr. | Samedi 19 Févr. | Dimanche 20 Févr. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
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