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Spot Pilates Yoga
Janvier 2028
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L 24 ●
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M 25 ●
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M 26 ●
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J 27 ●
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V 28 ●
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S 29 |
D 30 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 24 Janv. | Mardi 25 Janv. | Mercredi 26 Janv. | Jeudi 27 Janv. | Vendredi 28 Janv. | Samedi 29 Janv. | Dimanche 30 Janv. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
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