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Spot Pilates Yoga
Septembre 2027
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L 13 ●
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M 14 ●
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M 15 ●
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J 16 ●
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V 17 ●
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S 18 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 13 Sept. | Mardi 14 Sept. | Mercredi 15 Sept. | Jeudi 16 Sept. | Vendredi 17 Sept. | Samedi 18 Sept. | Dimanche 19 Sept. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
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