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Spot Pilates Yoga
Janvier 2027
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L 25 ●
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M 26 ●
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M 27 ●
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J 28 ●
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V 29 ●
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S 30 |
D 31 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 25 Janv. | Mardi 26 Janv. | Mercredi 27 Janv. | Jeudi 28 Janv. | Vendredi 29 Janv. | Samedi 30 Janv. | Dimanche 31 Janv. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
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