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Spot Pilates Yoga
Janvier 2027
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L 11 ●
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M 12 ●
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M 13 ●
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J 14 ●
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V 15 ●
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S 16 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 11 Janv. | Mardi 12 Janv. | Mercredi 13 Janv. | Jeudi 14 Janv. | Vendredi 15 Janv. | Samedi 16 Janv. | Dimanche 17 Janv. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
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