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Spot Pilates Yoga
Décembre - Janvier 2027
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L 28 ●
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M 29 ●
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M 30 ●
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J 31 ●
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V 1 ●
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S 2 |
D 3 |
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 28 Déc. | Mardi 29 Déc. | Mercredi 30 Déc. | Jeudi 31 Déc. | Vendredi 1 Janv. | Samedi 2 Janv. | Dimanche 3 Janv. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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18h30 à 19h45
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
À l'unité
Cours à l'unité
Carnets
Carnet 10 cours
Carnet de 10 cours
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