Juin 2026
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12h30 (60 min) Easy Pilatespar Cyrille
4 places restantes
12,00 € à l'unité Ce cours est adapté aux personnes ayant des problèmes de santé (problème de dos, épaules, genoux, arthrose, séquelles d’accidents opérations… ). Le travail est doux, précis et lent. Des exercices différents sont proposés à chaque participant. Une grande place est faite aussi au stretching et à l’exploration de différentes respirations permettant de mieux gérer la fatigue. |
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| Lundi 22 Juin | Mardi 23 Juin | Mercredi 24 Juin | Jeudi 25 Juin | Vendredi 26 Juin | Samedi 27 Juin | Dimanche 28 Juin |
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