R corporation
Coaching privé
Cross Training
Musculation
Fitness
Juillet - Août 2026
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L 27 |
M 28 |
M 29 |
Auj. |
V 31 |
S 1 |
D 2 ●
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10h00 (60 min) STEP BY STEP/RENFORCEMENTpar Ronald
8 places restantes
5,00 € à l'unité On avance dans la découverte du step et de tonification du corps. Dernière session sur Ploemeur. 11h00 (60 min) Circuit trainingpar Ronald
6 places restantes
10,00 € à l'unité Un circuit avec des enchaînements d'exercice simple dans une durée limitée. |
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| Lundi 27 Juill. | Mardi 28 Juill. | Mercredi 29 Juill. | Jeudi 30 Juill. | Vendredi 31 Juill. | Samedi 1 Août | Dimanche 2 Août |
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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10h00 à 11h00
À l'unité
Séance à l'unité - Step
Applicable sur :
Cours collectifs - Avec équipement
5,00 €
Séance à l'unité - Cross Training
Applicable sur :
Cours collectifs - Sans équipement
10,00 €
Présentation
Bonjour,
Je m'appelle Ronald ALCINDOR
J'ai 32 ans et je suis Instructeur Fitness, ancien Handballeur Professionnel.
Après ma carrière sportive, j'ai décidé de me lancer dans le monde du fitness aprè avoir obtenu mon CQP.
Pour ceux qui sont fâché avec le sport et qui ne tiennent pas leur résolutions :
💥 La R CORPORATION fitness vous propose un coaching adapté à votre rythme dans une ambiance musical motivante.
⚡️Cours de Step/Renforcement musculaire/Circuit training.
⚡️Cours Individuel
- Perte de poids
- Remise en forme
- Prise de masse
- Tonification
Je m'appelle Ronald ALCINDOR
J'ai 32 ans et je suis Instructeur Fitness, ancien Handballeur Professionnel.
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Équipements
Aucun équipement particulier disponible à cette adresse.