Coaching sportif et Full body à Saint-Paul | Body Mind Studio

Février - Mars 2028

L 28 ●	M 29	M 1 ●	J 2 ●	V 3 ●	S 4 ●	D 5
12h30 (60 min) Bodyscult Training par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours en endurance musculaire où l’on vient travailler le corps dans son ensemble avec du petit matériel afin de se renforcer en profondeur! 17h00 (60 min) Cardio HIIT par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours dynamique et accessible où le cardio intense se combine avec un travail ciblé du centre du corps. Peu de matériel, beaucoup de mouvement : l’objectif est simple, faire monter le rythme, activer tout le corps et stimuler autant le physique que le mental. 18h00 (60 min) Functional Training par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours en circuit training conçu pour développer, semaine après semaine, les principales qualités physiques : force, endurance musculaire, cardio, agilité, coordination, mobilité, équilibre, puissance, vitesse et précision.

Lundi 28 Févr.	Mardi 29 Févr.	Mercredi 1 Mars	Jeudi 2 Mars	Vendredi 3 Mars	Samedi 4 Mars	Dimanche 5 Mars
Bodyscult Training NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Cardio HIIT NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Functional Training NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Aucun cours	Booty&Legs NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Functional Training NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Mobility&Core NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Mobility&Core NC 08h00 à 09h00 6 places restantes Bodyscult Training NC 09h00 à 10h00 6 places restantes	Specific Trail/Running NC 12h30 à 13h30 6 places restantes	Cardio HIIT NC 10h00 à 11h00 6 places restantes	Aucun cours

Séance à l'unité - Small Group Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

20,00 €

Séance à l'unité - Personal Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Personal Training

45,00 €

Carnet de 10 séances - Small Group Training

Carnet de 10 cours

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

150,00 €

15,00 € / cours

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