Coaching sportif et Full body à Saint-Paul | Body Mind Studio

Janvier - Février 2028

L 31 ●	M 1	M 2 ●	J 3 ●	V 4 ●	S 5 ●	D 6
12h30 (60 min) Booty&Legs par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours ciblé pour tonifier tes jambes, renforcer tes fessiers et sculpter le bas du corps en profondeur. On y associera un travail du centre du corps. 17h00 (60 min) Functional Training par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours en circuit training conçu pour développer, semaine après semaine, les principales qualités physiques : force, endurance musculaire, cardio, agilité, coordination, mobilité, équilibre, puissance, vitesse et précision. 18h00 (60 min) Mobility&Core par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité À la fois doux et puissant, ce cours est une véritable parenthèse pour prendre soin de ton corps et développer des mouvements de qualités.

Lundi 31 Janv.	Mardi 1 Févr.	Mercredi 2 Févr.	Jeudi 3 Févr.	Vendredi 4 Févr.	Samedi 5 Févr.	Dimanche 6 Févr.
Bodyscult Training NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Cardio HIIT NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Functional Training NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Aucun cours	Booty&Legs NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Functional Training NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Mobility&Core NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Mobility&Core NC 08h00 à 09h00 6 places restantes Bodyscult Training NC 09h00 à 10h00 6 places restantes	Specific Trail/Running NC 12h30 à 13h30 6 places restantes	Cardio HIIT NC 10h00 à 11h00 6 places restantes	Aucun cours

Séance à l'unité - Small Group Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

20,00 €

Séance à l'unité - Personal Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Personal Training

45,00 €

Carnet de 10 séances - Small Group Training

Carnet de 10 cours

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

150,00 €

15,00 € / cours

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