Coaching sportif et Full body à Saint-Paul | Body Mind Studio

Janvier 2028

L 17 ●	M 18	M 19 ●	J 20 ●	V 21 ●	S 22 ●	D 23
12h30 (60 min) Booty&Legs par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours ciblé pour tonifier tes jambes, renforcer tes fessiers et sculpter le bas du corps en profondeur. On y associera un travail du centre du corps. 17h00 (60 min) Functional Training par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité Un cours en circuit training conçu pour développer, semaine après semaine, les principales qualités physiques : force, endurance musculaire, cardio, agilité, coordination, mobilité, équilibre, puissance, vitesse et précision. 18h00 (60 min) Mobility&Core par Noëmie 6 places restantes 20,00 € à l'unité À la fois doux et puissant, ce cours est une véritable parenthèse pour prendre soin de ton corps et développer des mouvements de qualités.

Lundi 17 Janv.	Mardi 18 Janv.	Mercredi 19 Janv.	Jeudi 20 Janv.	Vendredi 21 Janv.	Samedi 22 Janv.	Dimanche 23 Janv.
Bodyscult Training NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Cardio HIIT NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Functional Training NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Aucun cours	Booty&Legs NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Functional Training NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Mobility&Core NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Mobility&Core NC 08h00 à 09h00 6 places restantes Bodyscult Training NC 09h00 à 10h00 6 places restantes	Specific Trail/Running NC 12h30 à 13h30 6 places restantes	Cardio HIIT NC 10h00 à 11h00 6 places restantes	Aucun cours

Séance à l'unité - Small Group Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

20,00 €

Séance à l'unité - Personal Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Personal Training

45,00 €

Carnet de 10 séances - Small Group Training

Carnet de 10 cours

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

150,00 €

15,00 € / cours

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