Janvier 2028
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L 10 ●
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M 11 |
M 12 ●
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J 13 |
V 14 ●
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S 15 ●
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D 16 |
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12h30 (60 min) Booty&Legspar Noëmie
6 places restantes
20,00 € à l'unité Un cours ciblé pour tonifier tes jambes, renforcer tes fessiers et sculpter le bas du corps en profondeur. On y associera un travail du centre du corps. 17h00 (60 min) Functional Trainingpar Noëmie
6 places restantes
20,00 € à l'unité Un cours en circuit training conçu pour développer, semaine après semaine, les principales qualités physiques : force, endurance musculaire, cardio, agilité, coordination, mobilité, équilibre, puissance, vitesse et précision. |
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| Lundi 10 Janv. | Mardi 11 Janv. | Mercredi 12 Janv. | Jeudi 13 Janv. | Vendredi 14 Janv. | Samedi 15 Janv. | Dimanche 16 Janv. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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Séance à l'unité - Small Group Training
Séance à l'unité - Personal Training
Carnet de 10 séances - Small Group Training
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