Coach sportif et Fitness à Saint-Paul | Body Mind Studio

Octobre 2027

L 11	M 12	M 13 ●	J 14 ●	V 15 ●	S 16 ●	D 17
07h30 (60 min) Coaching privé PAUL par Noëmie 45,00 € à l'unité 17h00 (60 min) Cardio hiit 6 places restantes par Noëmie 20,00 € à l'unité Un cours dynamique et accessible où le cardio intense se combine avec un travail ciblé du centre du corps. Peu de matériel, beaucoup de mouvement : l’objectif est simple, faire monter le rythme, activer tout le corps et stimuler autant le physique que le mental. 18h00 (60 min) Step débutant 6 places restantes par Noëmie 20,00 € à l'unité Cours d’aérobic avec step. L’objectif est devenir apprendre une chorégraphie qui évolue durant 1 mois. Le step permet de travailler le cardio, la coordination, et de renforcer les muscle du bas du corps mais tout cela en s’amusant avec la musique ! Venez tester !

Lundi 11 Oct.	Mardi 12 Oct.	Mercredi 13 Oct.	Jeudi 14 Oct.	Vendredi 15 Oct.	Samedi 16 Oct.	Dimanche 17 Oct.
Aucun cours	Aucun cours	Booty&Legs NC 12h30 à 13h30 6 places restantes Functional Training NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Mobility&Core NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Functional Training NC 12h30 à 13h30 6 places restantes	Coaching privé PAUL NC 07h30 à 08h30 Cardio hiit NC 17h00 à 18h00 6 places restantes Step débutant NC 18h00 à 19h00 6 places restantes	Mobility&Core NC 10h00 à 11h00 6 places restantes	Aucun cours

Séance à l'unité - Small Group Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

20,00 €

Séance à l'unité - Personal Training

Valable 6 mois

Applicable sur : Personal Training

45,00 €

Carnet de 10 séances - Small Group Training

Carnet de 10 cours

Valable 6 mois

Applicable sur : Small group training

150,00 €

15,00 € / cours

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