Septembre 2026
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16h45 (60 min) Pilates Seniorpar Claire
10 places restantes
10,00 € à l'unité Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress. 18h15 (60 min) Yoga Vinyasapar Claire
10 places restantes
10,00 € à l'unité L’un des formes de yoga les plus dynamiques ! Au studio, nous vous proposons une approche moderne de cette discipline, en mélangeant postures traditionnelles, fluidité du mouvement et travail de différents groupes musculaires. |
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| Lundi 21 Sept. | Mardi 22 Sept. | Mercredi 23 Sept. | Jeudi 24 Sept. | Vendredi 25 Sept. | Samedi 26 Sept. | Dimanche 27 Sept. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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Pour les nouveaux clients uniquement
Séance d'essai
Séance à l'unité - Tarif réduit (Étudiants et + 60 ans)
Séance à l'unité
Carnet 5 séances - Tarif réduit (Étudiants et + 60 ans)
Carnet 5 séances
Carnet 10 séances - Tarif réduit (Étudiants et + 60 ans)
Carnet 10 séances
Carnet 20 séances - Tarif réduit (Étudiants et + 60 ans)
Carnet 20 séances
Carnet 30 séances
Carnet 30 séances - Tarif réduit (Étudiants et + 60 ans)
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