Février - Mars 2028
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L 28 ●
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M 29 ●
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M 1 ●
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J 2 ●
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V 3 ●
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S 4 ●
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D 5 |
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09h15 (60 min) 11h00 (60 min) 12h20 (60 min) 10 places restantes
par Claire
Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress. |
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