Janvier 2027

L

11

M

12

M

13

J

14

V

15

S

16

D

17

12h20

(60 min)

10 places restantes
par Claire

Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.