Janvier 2027

L

11

●

M

12

●

M

13

●

J

14

●

V

15

●

S

16

●

D

17

12h20

(60 min)

10 places
par Claire

Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.

18h10

(60 min)

10 places
par Claire

Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.