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L 16 ●	M 17 ●	M 18 ●	J 19 ●	V 20 ●	S 21 ●	D 22
12h20 (60 min) Pilates 7 places par Claire Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress. 18h10 (60 min) Pilates 9 places par Claire Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.

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Lundi 16 Nov.	Mardi 17 Nov.	Mercredi 18 Nov.	Jeudi 19 Nov.	Vendredi 20 Nov.	Samedi 21 Nov.	Dimanche 22 Nov.
Pilates CP 12h20 à 13h20 7 places Pilates CP 18h10 à 19h10 9 places	Pilates CP 18h10 à 19h10 4 places Pilates CP 19h20 à 20h20 6 places Yoga Vinyasa 19h30 à 20h30 10 places	Pilates CP 12h20 à 13h20 7 places Pilates MC 18h30 à 19h30 10 places	Pilates Senior CP 16h45 à 17h45 9 places Yoga Vinyasa CP 18h15 à 19h15 8 places	REFORMER MC 09h15 à 10h15 3 places REFORMER MC 11h00 à 12h00 3 places Pilates CP 12h20 à 13h20 8 places	REFORMER MC 10h15 à 11h15 3 places	Aucun cours

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