Octobre 2026

L

12

M

13

M

14

J

15

V

16

S

17

D

18

12h20

(60 min)

9 places restantes
par Claire

Inventée par Joseph Pilates (1883-1967), le Pilates est une méthode de renforcement musculaire douce et sans impact, aux multiples bienfaits : développement d’une véritable conscience du corps, amélioration de la respiration, gestion du stress.