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Wi Coach Training
Avril 2027
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L 12 ●
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M 13 ●
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M 14 ●
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J 15 ●
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V 16 ●
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S 17 |
D 18 |
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11h00 (60 min) 12 places restantes
par Wiame
15,00 € à l'unité 📍 Peacock Ce cours de Pilates, spécialement conçu pour les futures et jeunes mamans, vise à renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et favoriser la souplesse. L’approche « athletic » apporte une dynamique tonique et fonctionnelle tout en respectant les besoins spécifiques de la période périnatale.
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| Lundi 12 Avr. | Mardi 13 Avr. | Mercredi 14 Avr. | Jeudi 15 Avr. | Vendredi 16 Avr. | Samedi 17 Avr. | Dimanche 18 Avr. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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11h00 à 12h00
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance découverte
Valable 1 mois
À l'unité
Warrior inscrite sur 2025
Valable 1 mois
Tarif training extérieur
Valable 1 mois
Séance à l’unité
Valable 1 mois
FIT & KIDS
Valable 1 mois
Fit Kids est un cours d’activité physique en duo parent-enfant conçu pour partager un moment sportif privilégié en famille. À travers des exercices ludiques, des jeux, des ateliers de coordination, d’équilibre et de motricité, ainsi que des temps de pleine conscience, les participants développent leurs capacités physiques tout en s’amusant. Ces approches sont cohérentes avec les objectifs généralement associés aux programmes Fit Kids, qui mettent l'accent sur le mouvement, la coordination et le plaisir de l'activité physique.
Au-delà des bénéfices physiques, l’objectif principal est de renforcer le lien parent-enfant en créant des moments de complicité, de coopération et de partage autour du sport. Chaque séance permet aux parents et aux enfants de bouger ensemble, de relever des défis adaptés à leur âge et de construire des souvenirs positifs dans un cadre bienveillant et dynamique.
Consultation nutrition
Séance coaching privé
Séance privée à votre domicile.
Carnets
Pack Découverte: 5 séances
Carnet de 5 cours
Valable 3 mois
Pack Energy: 10 séances
Carnet de 10 cours
Valable 6 mois
Pack Endorphine: 20 séances
Carnet de 20 cours
Valable 12 mois
Présentation
J’accompagne les femmes à chaque étape de leur vie: grossesse, post-partum, remise en forme, périménopause, ménopause et bien-être féminin avec une approche globale, sécurisée et bienveillante.
Mes accompagnements allient activité physique adaptée, prévention (périnée, sangle abdominale), nutrition et bien-être mental, toujours dans le respect du corps féminin et du rythme de chacune. Formée en yoga pré/postnatal et Pilates, je propose des séances personnalisées pensées pour vous aider à retrouver force, énergie, confiance et équilibre, sans pression ni jugement.
Avec Wi Coach Training, vous rejoignez également une communauté bienveillante de femmes, où soutien, partage et sororité font partie intégrante du parcours. 🌞
Adresses
Équipements
Aucun équipement particulier disponible à cette adresse.
Movida Gambetta :
Équipements
Douches
Toilettes
Vestiaires
Casiers
Tapis
A domicile :
Horaires d'ouverture
Lundi : 08:00 - 20:00
Mardi : 08:00 - 20:00
Mercredi : 08:00 - 20:00
Jeudi : 08:00 - 20:00
Vendredi : 08:00 - 20:00
Samedi : Fermé
Dimanche : Fermé
Équipements
Aucun équipement particulier disponible à cette adresse.