Le Balcon studio Pilates Besançon
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Mercredi 28 octobreAucun cours ce jour-là Prochain cours : sam. 31 oct. |
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| Lundi 16 Nov. | Mardi 17 Nov. | Mercredi 18 Nov. | Jeudi 19 Nov. | Vendredi 20 Nov. | Samedi 21 Nov. | Dimanche 22 Nov. |
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Aucun cours
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Aucun cours
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Aucun cours
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12h15 à 13h15
Tarifs
Offres découvertes
Pour les nouveaux clients uniquement
Séance privée découverte
60 €
3 séances semi-collectives découverte
70 €23,33 € / cours
À l'unité
Pilates sur tapis en groupe de 5 personnes maxi
Atelier semi-collectif 1h30
37 €
Séance privée SOLO
70 €
Séance privée DUO
100 €
Carnets
Bilan : 2 séances
140 €70 € / cours
Pour relancer le mouvement autrement, 5 séances privées sur 1 à 2 semaines.
Carnet de 10 séances semi-collectives
230 €23 € / cours
Infos
Présentation
Le Balcon, studio Pilates à Besançon
Une parenthèse Pilates, au contact de la nature. Ici, on bouge dans la lumière du jour, au rythme des saisons, on ralentit pour respirer et se reconnecter à soi.
Cours sur tapis en petit groupe de 5 personnes maximum. Séances privées sur tapis ou sur machines (Reformer, Cadillac, Chair).
Titulaire d’une Maîtrise STAPS en Activité Physique Adaptée (APA), Mélanie adapte la pratique à tout âge et à chaque étape de la vie : renforcement et posture, complément d’un sport, grossesse et retour après bébé, reprise après une blessure, situation de handicap temporaire ou permanent. Elle est enseignante de Pilates certifiée et adhérente de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP).
Une approche exigeante et bienveillante, pour progresser à votre rythme, quel que soit votre point de départ.
Une parenthèse Pilates, au contact de la nature. Ici, on bouge dans la lumière du jour, au rythme des saisons, on ralentit pour respirer et se reconnecter à soi.
Cours sur tapis en petit groupe de 5 personnes maximum. Séances privées sur tapis ou sur machines (Reformer, Cadillac, Chair).
Titulaire d’une Maîtrise STAPS en Activité Physique Adaptée (APA), Mélanie adapte la pratique à tout âge et à chaque étape de la vie : renforcement et posture, complément d’un sport, grossesse et retour après bébé, reprise après une blessure, situation de handicap temporaire ou permanent. Elle est enseignante de Pilates certifiée et adhérente de la Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates (FPMP).
Une approche exigeante et bienveillante, pour progresser à votre rythme, quel que soit votre point de départ.
Équipements
Toilettes
Vestiaires
Tapis
Parking
Politique d'annulation
Annulation possible jusqu'à 24 heures avant le début de la séance : votre crédit vous est rendu automatiquement. Passé ce délai, le crédit reste dû.
Infos pratiques
40 chem. de la Chapelle des Buis, BesançonItinéraire ↗