Studio Sport Santé

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Cardio training
Cross Training
Fitness
Renforcement musculaire
TRX
Yoga
9 - 11 avenue de Toulouse 31240 L'Union
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TRX

Mercredi 17 Décembre

18h15 à 19h00

15,00 € à l'unité

3 places restantes

Connaissez-vous l’entrainement par suspension avec le TRX (Total Résistance eXercice) ? Basé sur le poids du corps, le TRX a été inventé par les forces spéciales américaines. Ces suspensions leurs permettaient de s’entrainer dans un espace restreint quelque soit le lieu. Il s’est donc imposé comme étant la solution pour eux mais également pour nous… Et oui, qui aurait cru que ces 2 petites sangles deviendraient un outil incontournable pour nos séances d’entraînement fonctionnel?

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À l'unité

Séance à l'unité - Small group training

Applicable sur : Small group training

Des cours collectifs avec suivi personnalisé

15,00 €

Séance à l'unité - Personal training

Applicable sur : Personal training

60,00 €

Présentation

Studio Sport Santé est un espace de 414 m² dédié au coaching personnalisé et à l’entraînement fonctionnel, situé à L’Union, près de Toulouse.

Depuis 10 ans, notre mission est d’accompagner chaque personne vers une meilleure forme physique et un véritable bien-être global, dans un environnement à taille humaine où l’on se sent bien.

Nous proposons :
  • Personal Training : un accompagnement 100 % sur mesure, adapté à vos objectifs et à votre niveau.
  • Small Group Training : des cours collectifs limités à 10 personnes pour un suivi de qualité (renforcement, mobilité, gainage, cardio…).
  • Cours de Pilates et de Yoga : en petits groupes de 8 personnes maximum, pour un travail en profondeur et un moment de détente.
  • Séances d’électrostimulation (XBody) : pour optimiser vos performances et vos résultats.
  • Entraînements de performance et de dépassement de soi : pour ceux qui aiment se challenger et repousser leurs limites dans un cadre encadré et motivant.
Notre approche est holistique : performance, santé et plaisir d’entraîner vont de pair.
Nous privilégions la convivialité, la bienveillance et la qualité du coaching avant tout.

Coaching - Motivation - Plaisir
"S'ENTRAINER SÉRIEUSEMENT SANS SE PRENDRE AU SÉRIEUX"
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Horaires d'ouverture

Lundi : 08:00 - 20:00

Mardi : 08:00 - 20:00

Mercredi : 08:00 - 20:00

Jeudi : 08:00 - 20:00

Vendredi : 08:00 - 20:00

Samedi : 08:00 - 13:00

Dimanche : Fermé

Équipements

Douches

Toilettes

Vestiaires

Tapis

Serviettes

Parking

Accès PMR

Politique d'annulation

Annulation possible jusqu’à 24h avant le début de la séance. Passé ce délai, ni échange ni remboursement ne pourra être proposé.
Si vous annulez avant les 24h, vous aurez un avoir et la possibilité de replacer votre séance quand vous le souhaitez...